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= funktionelle Herzanfälle in Form von Brustkorbschmerzen
Ursache Beschwerden Therapie im Anfall Vorbeugende Therapie
Ursache
komplexes , erlerntes Geschehen , unbewusst und reflexartig ablaufend, wg der dabei empfundenen Angst tritt von Mal zu Mal eine größere Erwartungsangst bzw. Furcht auf, die die Attacke in ungünstigen Fällen zunehmend auch bei anderen ähnlichen Situationen auslösen lässt .
Eigentlich sehr verbreitet, unter dem Namen “Herzkasper” auch dem Volksmund bekannt.
Beschwerden
häufig auftretend , meist nur kurze Zeit dauernd ( ca. 10 - 15 Min. ), v.a. Schmerzen li Arm bzw. li Brustkorb manchmal mit Schwindel ,oft mit Herzklopfen, meist mit Angst , bis zu Todesangst , wenn es besonders stark ausgeprägt ist .
Trotz manchmal massiver Beschwerden harmlos , tritt phasenweise über einige Wo bis Mo. verstärkt auf , oft sehr schlimm ,gelegentlich fast unerträglich ; wird dann später meist wieder schwächer
Therapie im Anfall :
Versuch der Beruhigung mit dem Hinweis, dass diese Anfälle harmlos sind und immer von selbst weggehen .
Versuchen , sich nicht darüber aufzuregen oder gar hineinsteigern zu lassen ,denn dann wird es schlimmer . Manchen Menschen ist mit diesen Hinweisen auf die Harmlosigkeit der Anfälle schon ausreichend geholfen ! Von den Entspannungsübungen kann allenfalls die Muskelrelaxation nach Jacobson im Anfall helfen
Vorbeugende Therapie :
Stress vermeiden bzw. zugrundeliegende Konflikte erkennen und möglichst lösen - einige Monate lang beruhigende Medikamente , am besten auf pflanzlicher Basis wie Baldrian oder Johanniskraut- bei längerem Bestehen können auch Entspannungsverfahren wie Autogenes Training oder Muskelentspannung nach Jacobson die Anfälle lindern , das heißt , seltener und leichter verlaufen lassen
- übermäßigen Alkohol- und Nikotingenuss reduzieren
- manchmal sind eingehendere Therapien wie Psychotherapie notwendig
Ursache Beschwerden Therapie im Anfall Vorbeugende Therapie
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